Relaja tu mente con arteterapia 🎨

El dibujo como expresión del ser Con todo lo que está sucediendo, tiene sentido aprovechar ese poder terapéutico del arte para nuestro beneficio. Los dibujos son expresiones de nuestro ser interno, y se han usado tradicionalmente para ayudar al tratamiento de enfermedades e incluso para curación 🙌 Los monjes budistas cantan y meditan mientras crean…

Creando y dibujando doodles y zentangles

Meditar activamente Aunque me encanta la idea de serenarme en el momento presente, reducir el estrés, abrazar la quietud y todas esas cosas buenas que tiene la meditación, a veces estoy tan consciente que no siento que me relajo.  Poner mi mente en blanco, calmarme o dejar de pensar, a veces me resultaba un poco…

Mi pensamiento crea mi presente

CoCreando salud y bienestar Si revisamos los pensamientos que tuvimos hace un tiempo atrás, quizás nos sorprendería saber que existen cosas agradables y desagradables que coinciden con nuestro presente. Confieso que algunas veces cuando observo mi presente y busco en mi pasado las conversaciones que tuve conmigo misma, noto que muchas de ellas se han…

☆♡Vamos a dejar el sacrificio♡☆

Ser felices 😉 Una de las cosas que tenemos que dejar de hacer para ser felices, es luchar. Dejar de luchar para que el dolor se vaya, luchar para sentirnos mejor, luchar para conseguir más dinero, luchar para encontrar pareja o luchar para que los demás cambien… estoy convencida de que nada de lo que…

Mi mami se llama Carolina

Así es -suspiró el coronel-. La vida es la cosa mejor que se ha inventado. Gabriel García Márquez Día de la madre, día de mi madre Hoy quiero hablar de mi mamá y no de mi. Así que hoy mi reflexión será acerca de la mujer maravillosa que me tocó como madre. Mamá siempre ha…

Esto tambien pasará

Fe es la certeza de saber que existe el amor, la salud, lo bueno, lo luminoso, la abundancia. Es la total seguridad de sentir que la Divinidad nos sostiene y apoya siempre. No hemos venido a sufrir, hemos venido a ser felices…♥ Todo pasa Si reflexionamos acerca de la vida nos damos cuenta que todo,…

Sanando con mis células

¡Vamos a meditar para sanar! Vamos a reactivar nuestra memoria celular para sanar nuestro ser, y recordar momentos claves que originaron nuestra situación actual para así poder sanarnos. Es hora de empezar a transformar la dualidad en la unidad, manifestar el “somos uno” porque todos somos hijos de Dios, y no hay ninguna diferencia entre…

¿Por qué será que nos complicamos tanto la vida?

Asumiendo lo que ocurre “Aprende a confiar en lo que está ocurriendo. Si hay silencio, déjalo aumentar, algo surgirá. Si hay tormenta, déjala rugir, se calmará.” El Tao   Si me pongo de mal humor… respiro, vuelvo a mi misma y cuido lo que siento. Y si creo que alguien me hace sufrir, respiro, regreso a…

¿Cual es la visión que tenemos de Dios?

Domingo de resurrección Hoy domingo de resurrección, es para mi “un día de celebración del despertar consciente”, es el día del llamado a despertar del mundo que vemos, para vivir en el amor que Jesus nos da. Independientemente de la situación por la que estemos atravesando, pidamos guía divina para seguir recorriendo el camino y…

Depuración de la tierra

“Nada real puede ser amenazado, nada irreal existe, en esto radica la paz de Dios” Un Curso de Milagros. Huracán, terremoto, inundación, guerra, enfermedad, todos los eventos que han estado ocurriendo en el mundo y que continuarán ocurriendo durante este proceso de purificación y renacimiento, traen algo nuevo y sanador. No voy a destacar el caos,…