Una afirmación es un pensamiento positivo escogido conscientemente y sembrado en nuestra mente mediante el proceso de la repetición. Cuando la mente está quieta o expandida tenemos la sensación de que el corazón está alegre, y ésta alegría es la que riega vitalidad a nuestro cuerpo y reacomoda nuestra vida. Es como cuando le pasamos…
Categoría: Curación
“Banda Gástrica Virtual, un cambio de vida” Granya González
El pensamiento genera la acción… y la acción, la vida que tenemos Según Granya González, experta en nutrición y autora del libro: Banda Gástrica Virtual, un cambio de vida, “La obesidad es un flagelo que azota a nuestra sociedad y que afecta de manera directa e indirecta a la familia”. Este libro, está cargado de…
Si quieres paz, obsérvate y ámate
La paz está en ti ¿Quién eres? ¿para qué estás aquí? Tu propósito de vida es recordar la conexión con todo lo que eres, así que retoma tu poder y tu valor interno. La paz está en ti. 😉 Julianna Rodríguez, terapeuta holística, considera que la situación que enfrenta Venezuela hoy representa el momento perfecto…
Deja a un lado todo y suéltalo
“Esto es lo que hay, eso está allí y yo estoy aquí, todo se reduce a una simple elección, empeñarse en vivir o empeñarse en morir». Andy Dufresne en The Shawnshack Redemption En los días que transcurren he pensado mucho. Leo, observo, analizo y trato de dejar ir. La realidad de mi país no me…
¿Qué pasa en Venezuela?
¿Por qué estamos así? No podemos ver desde un sólo punto de vista lo que nos acontece. Yo quiero ver este momento de mi vida con esta situación en mi país, como una oportunidad, como un desafío y no como una desgracia. No estoy en este momento de la historia por casualidad. Creo que lo…
Comer bien disminuye el estrés
David Getoff revela otra forma de ver la nutrición Si quieres prevenir cualquier enfermedad lleva una vida saludable En nutrición como en todos los aspectos de nuestra vida no hay que tratar los síntomas, sólo observarnos y mirar la raíz del problema. Este post forma parte de las «nutritivas» entrevistas que realicé durante mi viaje…
¿Qué hacer frente al miedo y el sufrimiento?
Dejemos que las cosas simplemente sucedan Leo Alcalá y Evelyn Mezquita son coaches, conferencistas y creadores de http://www.elpoderdeser.com una página que habla sobre la aventura de expandir la conciencia, de vivir siempre desde el entusiasmo y de transformar la realidad que no te gusta. Esa búsqueda que hemos experimentado muchos de nosotros cuando queremos vivir…
Limpiando mi interior
Haciendo esta limpieza, encontré más espacio para cosas nuevas y positivas. Las grandes cosas siempre comienzan desde el interior. Estaba necesitando hacer una limpieza dentro de mí. Desechar algunos pensamientos indeseados, sueños e ilusiones, rabia y rencor que estaban dentro de un libro que nunca leí, papel de regalo que nunca usé y sonrisas que…
La enfermedad es una trampa del ego
Confiar en mi ser interno Cuando decidimos escuchar a nuestro ser interno y comenzar un crecimiento espiritual, el ego nos “distrae” enfermando el cuerpo físico. Pero también si estamos tan alejados de la vida espiritual y nos sentimos presionados por las ilusiones de este mundo, la enfermedad llega para que despertemos, detengamos, paremos, miremos dentro…
Día de Parada al pasado
Hace poco leí quien sabe donde, tal vez en algún sitio en internet, en una revista o quizás en un libro, algo que me llamó muchísimo la atención y tiene que ver con la auto-observación consciente. Siempre nos asusta el hecho de observarnos a nosotros mismos y descubrir tantas cosas bonitas, feas, claras, confusas, que…
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