Es tiempo de agradecer ¿Cómo ser agradecido?

Gratitud Ser agradecido por todo tiene efectos positivos: atrae felicidad, paz y nos transforma por dentro y por fuera Siempre hay algo que agradecer. Incluso cuando las cosas van mal. Incluso cuando nuestros sueños mueren y nuestros planes se vienen abajo. Incluso cuando vemos la situación de incertidumbre constante que atravesamos en Venezuela y el…

Mi primer libro “Lo que debo comer después de mi trasplante renal”

Siempre hay una oportunidad de vivir lo que queremos. Todo es posible ♥ Siempre doy gracias a Dios por esta nueva oportunidad de vida… El hecho de tomar muchas pastillas no significa nada cuando pienso que estoy viva gracias al acto desinteresado de personas desconocidas que decidieron donar los órganos de su familiar con muerte cerebral,…

Se tú mismo

“Eres tal y como Dios te creó”  Un Curso de Milagros La mayor parte del tiempo nos concentramos más en hacer o tener, que en ser. Y eso lo hacemos porque creemos que es lo correcto, que es nuestro deber o es lo que todos esperan de nosotros. Sin embargo, cuando nos enfocamos en lo…

“Banda Gástrica Virtual, un cambio de vida” Granya González

El pensamiento genera la acción… y la acción, la vida que tenemos Según Granya González, experta en nutrición y autora del libro: Banda Gástrica Virtual, un cambio de vida, “La obesidad es un flagelo que azota a nuestra sociedad y que afecta de manera directa e indirecta a la familia”. Este libro, está cargado de…

Seamos la luz que necesitamos en Venezuela

Creo en el sol aunque hoy no esté brillando y creo también en la luz que cada uno de nosotros tiene. Creo en una Venezuela libre y consciente, aunque en este presente veo represión e inconsciencia. Creo en los milagros. Te invito a que cada noche, sin pausa ni tregua y hasta que se disuelva…

Deja a un lado todo y suéltalo

“Esto es lo que hay, eso está allí y yo estoy aquí, todo se reduce a una simple elección, empeñarse en vivir o empeñarse en morir». Andy Dufresne en The Shawnshack Redemption En los días que transcurren he pensado mucho. Leo, observo, analizo y trato de dejar ir. La realidad  de mi país no me…

¿Qué pasa en Venezuela?

¿Por qué estamos así? No podemos ver desde un sólo punto de vista lo que nos acontece. Yo quiero ver este momento de mi vida con esta situación en mi país, como una oportunidad, como un desafío y no como una desgracia. No estoy en este momento de la historia por casualidad. Creo que lo…

La relación de pareja ♥ hoy

La magia de estos días Nuevas formas de relacionarnos amorosamente ♥ están surgiendo en estos tiempos. Ya estamos en febrero, el mes del «amor y la amistad», celebrando de nuevo el maravilloso sentimiento del amor en el siglo XXI. Las nuevas formas de relaciones hoy son diferentes, están basadas en necesidades, formas y criterios diferentes. Ahora,…

Comer bien disminuye el estrés

David Getoff revela otra forma de ver la nutrición Si quieres prevenir cualquier enfermedad lleva una vida saludable En nutrición como en todos los aspectos de nuestra vida no hay que tratar los síntomas, sólo observarnos y  mirar la raíz del problema. Este post forma parte de las «nutritivas» entrevistas que realicé durante mi viaje…

Sin amor ♥ y pasión, la vida no tiene sentido

Aline Thiesen es un «ángel humano» ¿Un ser comportándose como un ángel o un ángel viviendo una experiencia terrenal?. ¿Qué otra definición puede tener una persona que siempre brinda amor, solidaridad y apoyo a quien le rodea? Definitivamente, hay ángeles humanos. Estudia para ser terapeuta holística, pero yo considero que ya lo es porque lo…