Te deseo felicidad a través de 7 mandalas Desde hace mucho tiempo dibujo mandalas a cada rato, soy testigo de su poder sanador, integrador y transformador… De por sí, cada mandala lleva un mensaje e intención. Son dibujados desde el corazón, desde el alma, desde el inconsciente. He compartido muchos de ellos a través…
Etiqueta: Mandalas
🔆 Mi experiencia 🙌 con los mandalas 🔆
Mi experiencia sanadora con los mandalas. Conectando con mi ser interno y con la arteterapia.
Relaja tu mente con arteterapia 🎨
El dibujo como expresión del ser Con todo lo que está sucediendo, tiene sentido aprovechar ese poder terapéutico del arte para nuestro beneficio. Los dibujos son expresiones de nuestro ser interno, y se han usado tradicionalmente para ayudar al tratamiento de enfermedades e incluso para curación 🙌 Los monjes budistas cantan y meditan mientras crean…
Creando y dibujando doodles y zentangles
Meditar activamente Aunque me encanta la idea de serenarme en el momento presente, reducir el estrés, abrazar la quietud y todas esas cosas buenas que tiene la meditación, a veces estoy tan consciente que no siento que me relajo. Poner mi mente en blanco, calmarme o dejar de pensar, a veces me resultaba un poco…
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