El desapego en la relación de pareja I

¿Es posible el desapego en la relación de pareja? Sí, porque cuando hay desapego hay amor El sufrimiento es una condición que experimentamos cuando no sentimos confianza y no compartimos plenamente. Amar sin apegos es amar de manera independiente, sin posesión, sin angustia, sin miedos, siendo uno mismo cada segundo. Es querer al otro sin dejar…

Alto contraste

Si lloro o sonrío, si doy o recibo, si gano o pierdo, si admiro o critico, si me aflijo o me alegro, si perdono o condeno, si elijo o rechazo, si rezo o blasfemo, si amo o temo… aprendo… siempre aprendo. ¿Cómo en apenas 10 días pueden ocurrir dos acontecimientos aparentemente distintos, pero en el fondo tan parecidos?…

Es tiempo de agradecer ¿Cómo ser agradecido?

Gratitud Ser agradecido por todo tiene efectos positivos: atrae felicidad, paz y nos transforma por dentro y por fuera Siempre hay algo que agradecer. Incluso cuando las cosas van mal. Incluso cuando nuestros sueños mueren y nuestros planes se vienen abajo. Incluso cuando vemos la situación de incertidumbre constante que atravesamos en Venezuela y el…

¿Agradecemos juntos?

Hoy voy a dar lo que quiero recibir El acceso al mundo espiritual a través de la práctica diaria de la meditación y el agradecimiento nos abre el camino para manifestar nuestros deseos más profundos. Cuando agradecemos, las limitaciones simplemente dejan de existir. Agradecer es un acto que se practica y se aprende. Si no…

Afirmar, repetir, sanar…

Una afirmación es un pensamiento positivo escogido conscientemente y sembrado en nuestra mente mediante el proceso de la repetición. Cuando la mente está quieta o expandida tenemos la sensación de que el corazón está alegre, y ésta alegría es la que riega vitalidad a nuestro cuerpo y reacomoda nuestra vida. Es como cuando le pasamos…

En la simpleza están las respuestas

Desestimamos la simpleza y la sencillez como si no fueran dignos de nuestro complicado intelecto, de nuestra mente irreal, de querer tener siempre la razón. Pero la vida es bella y sencilla. En este momento me pregunto ¿por qué será que conociendo tantas herramientas, talleres y siguiendo a tanta gente que ha alcanzado una vida…

Seamos la luz que necesitamos en Venezuela

Creo en el sol aunque hoy no esté brillando y creo también en la luz que cada uno de nosotros tiene. Creo en una Venezuela libre y consciente, aunque en este presente veo represión e inconsciencia. Creo en los milagros. Te invito a que cada noche, sin pausa ni tregua y hasta que se disuelva…

Deja a un lado todo y suéltalo

“Esto es lo que hay, eso está allí y yo estoy aquí, todo se reduce a una simple elección, empeñarse en vivir o empeñarse en morir”. Andy Dufresne en The Shawnshack Redemption En los días que transcurren he pensado mucho. Leo, observo, analizo y trato de dejar ir. La realidad  de mi país no me…

¿Qué pasa en Venezuela?

¿Por qué estamos así? No podemos ver desde un sólo punto de vista lo que nos acontece. Yo quiero ver este momento de mi vida con esta situación en mi país, como una oportunidad, como un desafío y no como una desgracia. No estoy en este momento de la historia por casualidad. Creo que lo…

La relación de pareja ♥ hoy

La magia de estos días Nuevas formas de relacionarnos amorosamente ♥ están surgiendo en estos tiempos. Ya estamos en febrero, el mes del “amor y la amistad”, celebrando de nuevo el maravilloso sentimiento del amor en el siglo XXI. Las nuevas formas de relaciones hoy son diferentes, están basadas en necesidades, formas y criterios diferentes. Ahora,…