♥¡LifeIsDear cumple 10 años!♥

♥♫♥ ♪♥ ♫¡Celebremos HOY y siempre! ♥♫♥ ♪♥ ♫ Creo en el sol aunque hoy no esté brillando y creo también en la luz que cada uno de nosotros tiene. Creo en una Venezuela libre y consciente, aunque en este presente veo represión, corrupción e inconsciencia. Creo en la paz mundial y creo en los milagros….

Vamos a tratarnos bonito

La mente es el lugar donde todo comienza. Nuestra forma de pensar es la clave de todo. En aquello que nos enfocamos ¡persiste y crece!

Relaja tu mente con arteterapia 🎨

El dibujo como expresión del ser Con todo lo que está sucediendo, tiene sentido aprovechar ese poder terapéutico del arte para nuestro beneficio. Los dibujos son expresiones de nuestro ser interno, y se han usado tradicionalmente para ayudar al tratamiento de enfermedades e incluso para curación 🙌 Los monjes budistas cantan y meditan mientras crean…

Creando y dibujando doodles y zentangles

Meditar activamente Aunque me encanta la idea de serenarme en el momento presente, reducir el estrés, abrazar la quietud y todas esas cosas buenas que tiene la meditación, a veces estoy tan consciente que no siento que me relajo.  Poner mi mente en blanco, calmarme o dejar de pensar, a veces me resultaba un poco…