Carta a Victoria Alessandra 🌸 en su 3er cumpleaño 🎂

Hoy en tu tercer cumpleaños te deseo felicidad, y que siempre tengas la fuerza y el entusiasmo para vivir la vida que tienes. Que te sientas amada y con el poder de decir lo que quieres. De amar y desear lo mejor para cada persona que te rodea. Sé que apenas tienes 3 añitos. Nunca…

Fijar metas dibujando y creando ✿◦Ŀ☼√Ξ◦✿

La vida es un desafío constante. Entonces tómate un tiempo diariamente para ti, para anotar, reflexionar, dibujar, pintar, crear, soñar y cumplir metas… De repente empecé a darme cuenta que todas esas ideas locas que había tenido, ahora tienen sentido ♥. Te invito a llevar un journal (diario) y a concentrarte en la práctica más…

Concurso LifeIsDear 2021

¡10 años no se cumplen todos los días! ♡◠❥◦.¸¸.◦◦.¸¸❥◠♡ Y por eso estoy realizando un concurso especialmente para ti, mi fiel seguidor de LifeIsDear.  Nunca es tarde, si desde ahora mismo tienes ganas de participar, solo tienes que empezar a seguir al blog, escoger un artículo entre todos los que he publicado y comentar por…

♥¡LifeIsDear cumple 10 años!♥

♥♫♥ ♪♥ ♫¡Celebremos HOY y siempre! ♥♫♥ ♪♥ ♫ Creo en el sol aunque hoy no esté brillando y creo también en la luz que cada uno de nosotros tiene. Creo en una Venezuela libre y consciente, aunque en este presente veo represión, corrupción e inconsciencia. Creo en la paz mundial y creo en los milagros….

Vamos a tratarnos bonito

La mente es el lugar donde todo comienza. Nuestra forma de pensar es la clave de todo. En aquello que nos enfocamos ¡persiste y crece!

Relaja tu mente con arteterapia 🎨

El dibujo como expresión del ser Con todo lo que está sucediendo, tiene sentido aprovechar ese poder terapéutico del arte para nuestro beneficio. Los dibujos son expresiones de nuestro ser interno, y se han usado tradicionalmente para ayudar al tratamiento de enfermedades e incluso para curación 🙌 Los monjes budistas cantan y meditan mientras crean…

Creando y dibujando doodles y zentangles

Meditar activamente Aunque me encanta la idea de serenarme en el momento presente, reducir el estrés, abrazar la quietud y todas esas cosas buenas que tiene la meditación, a veces estoy tan consciente que no siento que me relajo.  Poner mi mente en blanco, calmarme o dejar de pensar, a veces me resultaba un poco…

Mi pensamiento crea mi presente

CoCreando salud y bienestar Si revisamos los pensamientos que tuvimos hace un tiempo atrás, quizás nos sorprendería saber que existen cosas agradables y desagradables que coinciden con nuestro presente. Confieso que algunas veces cuando observo mi presente y busco en mi pasado las conversaciones que tuve conmigo misma, noto que muchas de ellas se han…